乳腺肉瘤的自我检查如何检查?

　　　乳腺肉瘤的自我检查如何检查?乳腺肉瘤是非常常见的乳腺类疾病，给女性的乳腺健康带来了极大的影响，学会乳腺健康的自我检查，可以及时的发现自己的乳腺异常，尽早的进行检查治疗，那么乳腺肉瘤的自我检查如何检查?

　　乳腺肉瘤的自我检查如何检查?

　　成都九龙乳腺医生指出，乳腺肉瘤对于女性的健康影响是很大的，及早的选择检查治疗很重要的，学会相应的自我检查也是非常重要的，接下来为大家详细的介绍：

　　自查一、淋浴时检查：淋浴时，因皮肤湿润更容易发现乳房问题。方法是用一手指指端掌面慢慢滑动，仔细检查乳房的各个部位及腋窝是否有肿块。

　　乳房检查应该经常有规律的进行。乳房自我检查的佳时机通常是月经来潮后的第9~11天。此时雌激素对乳腺的影响小，乳腺处于相对静止状态，容易发现病变。

　　自查二、对镜检查：步是面对镜子，两手插腰，大体观察乳房的外形。第二步是双臂高举过头，仔细观察两侧乳房的形状、轮廓有无变化，乳房皮肤有无异常(注意有无红肿、皮疹、浅静脉怒张、皮肤皱摺、桔皮样改变等)。

　　观察乳头是否在同一水平线上，是否有抬高、回缩、凹陷，有无异常分泌物自乳头溢出，乳晕颜色是否有改变。第三，放下两臂，双手插腰，两肘努力向后，使胸部肌肉绷紧，观察两侧乳房是否等高、对称，乳头、乳晕和皮肤有无异常。

　　自查三、平卧触摸：先取平卧位，右臂高举过头，并在右肩下垫一小枕头，使右侧乳房变平。然后将左手四指并拢用指端掌面检查乳房各部位是否有肿块或其他变化。

　　以上就是对于乳腺肉瘤的自查检查内容，希望对您有一定的帮助，如果女性在检查的过程中发现的异常的话，要引起重视，及早的进行检查治疗，更多的疑问，欢迎点击在线，为您解答。

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